Γράφει ο Πέτρος Κεχαγιάς
MSc Νευροψυχολόγος, Ψυχοθεραπευτής
Υπ. Διδάκτωρ Ιατρικής Α.Π.Θ.
www.facebook.com/psychologoslimnos
www.psychologoslimnos.gr

Για πολλούς η νέα χρονιά σηματοδοτεί τη θέσπιση νέων στόχων, ή την ανάγκη για μεγαλύτερη επιμονή σε αυτούς που την προηγούμενη χρονιά δεν πραγματοποιήθηκαν. Λειτουργεί κάπως σαν έθιμο ή σαν συνήθεια, «για να μας πάει καλά ο χρόνος». Έρχεται όμως κάποια στιγμή που πιθανόν απογοητευόμαστε από τους στόχους που βάλαμε και δεν καλύψαμε. Τι φταίει;

Γράφει η Μαλαματένια Παλαμούτη, Κοινωνική Λειτουργός

Η βία όλων των μορφών που ασκείται στο πλαίσιο οικογενειακών σχέσεων ή των συντροφικών σχέσεων, είναι ένα ιδιαίτερο φαινόμενο και ένα σοβαρό πρόβλημα παραπτωματικότητας, το οποίο παρόλο που υπάρχει δεν φανερώνεται για διάφορους  λόγους και αποτελεί ένα σημαντικό κομμάτι της «αφανούς» κυρίως, εγκληματικότητας.

Σημαντικές και πολύπλευρες οι διαπιστώσεις της 20ετούς εμπειρίας του από την εφαρμογή της μεθόδου αποκατάστασης της κήλης TEP (Total Extra Peritoneal Repair - Ολικά Εξωπεριτοναϊκή Αποκατάσταση), έτσι όπως περιγράφονται σε εργασία που ανακοίνωσε μαζί με τη χειρουργική του ομάδα ο Γενικός Χειρουργός-Λαπαροσκόπος και Διευθυντής Xειρουργός της Ευρωκλινικής Αθηνών Δρ. Γιώργος Σάμπαλης, κάνοντας έναν σύντομο απολογισμό της μεθόδου που εφάρμοσε σε 444 ασθενείς (412 άνδρες και 32 γυναίκες) ηλικίας από 15 έως 90 ετών.

«Είναι γνωστό ότι η παχυσαρκία αποτελεί ενοχοποιητικό παράγοντα για ένα πλήθος από απλές έως ιδιαίτερα σύνθετες και επικίνδυνες για την υγεία ασθένειες. Οι μελέτες για τον καρκίνο του μαστού έχουν δείξει οτι η αυξημένη εναπόθεση λίπους «συνδέεται» και με τον αυξημένο κίνδυνο για την εμφάνιση της νόσου αυτής».

Γράφει η Βότση Ειρήνη – Χρυσοβαλάντου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος M.Sc.

Μικροί και μεγάλοι αυτή την περίοδο περιμένουν να γευτούν και ν’ απολαύσουν μαζί με φίλους και συγγενείς τα γιορτινά τραπέζια που πραγματοποιούνται ενόψει των Άγιων αυτών ημερών. Όμως γιορτές σημαίνουν χαλάρωση, να περνάμε ευχάριστα τις ώρες με αγαπημένα μας πρόσωπα που δεν έχουμε χρόνο να δούμε τον υπόλοιπο καιρό, να μαγειρέψουμε γλυκά και φαγητά που είναι σήμα κατατεθέν των Χριστουγέννων και όχι να το παρακάνουμε τρώγοντας σαν να μην υπάρχει αύριο!!

Με ιδαίτερο ενδιαφέρον πραγματοποιήθηκε στις ΗΠΑ η RSNA 2016, η 102η  Ετήσια Επιστημονική Συνάντηση Ακτινολόγων απ’ όλον τον κόσμο, προκειμένου να ανταλλαγούν απόψεις και γνώσεις γύρω από τις τελευταίες καινοτομίες στην ακτινολογία, να ανακοινωθούν πρωτοποριακά προγράμματα, αλλά και να διευρυνθούν οι επαφές ανάμεσα στα μέλη της παγκόσμιας ιατρικής κοινότητας.

Η καθαριότητα του σπιτιού απαιτεί να έχετε ένα ολόκληρο «οπλοστάσιο» απορρυπαντικών και εργαλείων που θα σας λύσουν τα χέρια και θα σας βοηθήσουν να κερδίσετε χρόνο κάθε φορά που ασχολείστε με αυτήν.

Γράφει ο Οδυσσέας Σαββούρας, Γυναικολόγος-Μαιευτήρας

Η ενδομητρίωση παρουσιάζεται όταν το ενδομήτριο αναπτύσσεται έξω από τη μήτρα, συνηθέστερα σε όργανα της πυελικής περιοχής, όπως οι σάλπιγγες, οι ωοθήκες ή πίσω από τη μήτρα, ανά περιπτώσεις ακόμα και στο έντερο και την ουροδόχο κύστη. Σπανίως δε μπορεί να φτάσει και σε μέρη του σώματος που είναι μακριά από τα γεννητικά όργανα (πνεύμονες, εγκέφαλος, ακουστικός πόρος, βλεννογόνος της μύτης).

Γράφει ο Οδυσσέας Σαββούρας, Γυναικολόγος-Μαιευτήρας

Η μαστογραφία είναι μια πολύ χρήσιμη εξέταση, που γίνεται για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού. Ο σκοπός της είναι να εντοπίσει τον καρκίνο πριν αυτός γίνει ογκίδιο, οπότε θα μπορεί να αντιμετωπιστεί ευκολότερα.

Μπορεί να αλλάζετε και να πλένετε τακτικά τις μαξιλαροθήκες σας αλλά αν δεν πλένετε και τα μαξιλάρια σας μάλλον κάνετε μια... τρύπα στο νερό.