Γράφει η Εύα Τσάκου, Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Όταν η θερμοκρασία σκαρφαλώνει πολύ ψηλά, το σώμα μας έχει διαφορετικές απαιτήσεις σε υγρά αλλά και στερεά τρόφιμα, ώστε να καλύψει τις ανάγκες του.

Γράφει η Φανή Λούγκλου, ΜΑ
Κλινική Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος

Η αύξηση του βάρους δεν αποτελεί ψυχική διαταραχή, αν και μπορεί να βασίζεται σε ψυχοκοινωνικά αίτια. Αντίθετα, δύο σχετικά ασυνήθιστα προβλήματα, η ανορεξία και η βουλιμία, αποτελούν ψυχικές διαταραχές, καθώς τα άτομα που πάσχουν χρησιμοποιούν ακραίες μεθόδους προκειμένου να χάσουν κιλά και να διατηρήσουν το βάρος τους χαμηλά.

Γράφει ο Θεόδωρος Ι. Μπαβέας

Όταν λέμε καύσωνα εννοούμε ότι η θερμοκρασία του περιβάλλοντος ξεπέρνα τους 37 Βαθμούς Κελσίου.

Γράφει ο Ιωάννης Κλωνάρης - Ειδικός Καρδιολόγος

Η Μαρία είχε απελπιστεί. Οι ιατροί την επιβεβαίωναν ότι δεν έχει τίποτα αλλά η δύσπνοια της εξακολουθούσε. Είχε αποδεχθεί την αναπηρία της και είχε καταφέρει να ανέχεται αυτό το ενόχλημα. Στην αρχή η δυσκολία στην ανάσα είχε αποδοθεί στην παχυσαρκία της. Είχε όμως καταφέρει τα τελευταία δυο χρόνια να χάσει 30 κιλά. Μαζί με τα παραπανήσια κιλά όμως δεν χάθηκε δυστυχώς και η δύσπνοια.

Γράφει ο Θεόδωρος Μπαβέας

Ζούμε σε μια εποχή κατά την οποία η κατάχρηση των ψυχοδραστικών ουσιών αυξάνεται σε όλον τον κόσμο,και οι εξαρτήσεις πλέον είναι κοινωνικό πρόβλημα έτσι κάθε χώρα είναι πολύ σημαντικό να σχεδιάζει και να υλοποιεί αποτελεσματικές προληπτικές στρατηγικές για καταστολή του κοινωνικού αυτού προβλήματος το οποίο οδηγεί τους νέους στο περιθώριο.

Το καλοκαίρι είναι μια καλή ευκαιρία να κάνουμε ουσιαστικές αλλαγές στη διατροφή μας για να βγούμε στην παραλία πιο ανανεωμένες και με αυτοπεποίθηση. Ετοιμάζουμε, λοιπόν, ισορροπημένα γεύματα, εφοδιάζοντας τον οργανισμό μας με τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.

Γράφει ο Ιωάννης Κλωνάρης - Ειδικός Καρδιολόγος

Ο κυρ Νίκος ήταν ανέκαθεν μερακλής. Είχε φτάσει αισίως στην ηλικία των 60 ετών, και θα μπορούσε να σας πει με υπερηφάνεια πως σε αυτό το χρονικό διάστημα δεν είχε αρρωστήσει ποτέ, τουλάχιστον σοβαρά, ώστε να χρειαστεί νοσηλεία σε νοσοκομείο.  Ως αγρότης εργαζόταν καθημερινά – συχνά υπό αντίξοες συνθήκες – με έντονους ρυθμούς. Εντούτοις, ποτέ δεν παραπονέθηκε για ενοχλήματα όπως εύκολη κόπωση, δύσπνοια, θωρακικό άλγος. Ως μερακλής τιμούσε το καθιερωμένο ουζάκι του στο καφενείο. Ειδικά, αν είχε και καλή παρέα, το ένα ποτηράκι ούζο γινόταν χαλαρά ένα καραφάκι.

Γράφει η Πηνελόπη Τσακανίκα

Το σύνδρομο Down (τρισωμία 21) είναι η πιο συνηθισμένη χρωμοσωμική ανωμαλία στην οποία αποδίδεται η νοητική δυσκολία του ατόμου. Μέσα από έρευνες έχει αναδειχθεί ότι παρουσιάζεται ανά πεντακόσιες γεννήσεις και ότι όσο μεγαλύτερη είναι η μητέρα στην ηλικία τόσο αυξάνονται οι πιθανότητες γέννησης ενός παιδιού με το εν λόγω σύνδρομο. Ο όρος σύνδρομο χρησιμοποιείται για να αναδειχθεί η ποικιλομορφία των νοητικών και σωματικών προβλημάτων του ατόμου.

Του Νικολάου Σκαρτάδου
Μαιευτήρα Χειρουργού-Γυναικολόγου
www.skartadosnikolaos.gr

Το καλοκαίρι μπορεί να περιλαμβάνει κολύμπι, ηλιοθεραπεία, χαλάρωση και υπέροχες βραδιές, αλλά μπορεί να κρύβει κι ένα σωρό ταλαιπωρίες για τις γυναίκες, που ίσως τους χαλάσουν τη διάθεση και τη γαλήνη των διακοπών.

Την απαράδεκτη πρακτική πολλών διαγνωστικών κέντρων να ανακοινώνουν το αποτέλεσμα μιας μαστογραφίας στην εξεταζόμενη γυναίκα μετά από 3-7 ημέρες, καταγγέλλει με δηλώσεις του ο Δρ. Πέτρος Μαλακάσης, Ειδικός Ακτινοδιαγνώστης Μαστού, Διευθυντής του Απεικονιστικού τμήματος Μαστού και Οστεοπόρωσης της Ευρωκλινικής Αθηνών, τονίζοντας με έμφαση πως: «Η κάθε γυναίκα έχει δικαίωμα να πληροφορείται αμέσως μετά την εξέταση το αποτέλεσμα της μαστογραφίας της».