να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε περισσότερη ενέργεια από εκείνη που προσλαμβάνετε. Τι σημαίνει αυτό; Περισσότερη σωματική δραστηριότητα και περιορισμό στην πρόσληψη των θερμίδων.
Ειρήνη Βότση Χρυσοβαλάντου, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Μύθος: Ο μόνος τρόπος για να απαλλαγείτε από το λίπος είναι...
να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε περισσότερη ενέργεια από εκείνη που προσλαμβάνετε. Τι σημαίνει αυτό; Περισσότερη σωματική δραστηριότητα και περιορισμό στην πρόσληψη των θερμίδων.
Ειρήνη Βότση Χρυσοβαλάντου, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Φιλοξενία ιστοσελίδας Operon