1. Προκαλεί αίσθημα ευφορίας
2. Μειώνει την αρτηριακή πίεση και βελτιώνει τα επίπεδα χοληστερόλης
3. Βοηθά στην απώλεια βάρους και μειώνει την αντίσταση στην ινσουλίνη
4. Προστατεύει τους νευρώνες και ενισχύει τη γνωστική λειτουργία
5. Τα φλαβανοειδή που υπάρχουν στο κακάο βοηθούν το δέρμα να εμφανίζει αντίσταση στην υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου
Γράφει η Βότση Ειρήνη – Χρυσοβαλάντου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος M.Sc.