Γράφει ο Θεόδωρος Ι. Μπαβέας

Τώρα που έχουμε χειμώνα και αύξηση των εποχικών λοιμωδών νοσημάτων τα οποία μεταδίδονται κυρίως μέσω της αναπνευστικής οδού με τα σταγονίδια και τα αερολύματα, χρειάζεται ενημέρωση των πολιτών. Διότι εύκολα δεν μπορεί να γίνει ενδημικός ο Κορονοϊός και για να συμβιώσουμε μαζί του πρέπει να γνωρίζουμε ότι όταν κρούσματα αφορούν μόνο τη χώρα μας, τότε λέγεται ότι υπάρχει επιδημία. ενώ όταν τα κρούσματα είναι μόνο στο νησί μας, λέμε ότι έχουμε ενδημία.

Στελέχη μικροβίων τα οποία δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν ούτε από τα φάρμακα τελευταίας γενιάς όπως οι καρβαπενέμες δημιούργησε η κατάχρηση αντιβιοτικών, στην οποία η Ελλάδα έχει θλιβερή πρωτιά.

Υπέρταση, διαβήτης, καρδιακά νοσήματα, υψηλή χοληστερίνη, κάπνισμα, παχυσαρκία, κακή διατροφή, περιορισμένη φυσική δραστηριότητα, αλκοόλ και κατάθλιψη. Αυτοί είναι οι δέκα παράγοντες που σχετίζονται με το 90% των εγκεφαλικών επεισοδίων.

Γράφει Θεόδωρος. Μπαβεας

Το κολύμπι ανήκει στη κατηγορία της Ισοτονικής άσκησης και επομένως έχουμε ατομικά και ομαδικά αθλήματα, στην άσκηση στο νερό, είναι δε ανταγωνιστικά και ψυχαγωγικά αθλήματα.

Γράφει ο Θεόδωρος  .Ι . Μπαβέας 

Είναι πλέον γνωστό και επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι η άσκηση έχει ευεργετική επίδραση στην λειτουργική ικανότητα του οργανισμού , μέσα από  την καρδιαγγειακή λειτουργία , την ψυχική διάθεση το σωματικό βάρος  ενώ προκαλεί ευεξία στον ασκούμενο.

Γράφει ο Θεόδωρος. Ι Μπαβεας

Από την εποχή του Ιπποκράτη ως σήμερα, την ευρεία και αφηρημένη έννοια της Υγείας δεν κατορθώσαμε να την οριοθετήσουμε, και να βρούμε ένα μέτρο αναφο-ράς και μετρήσεως

Ποια επαγγέλματα σχετίζονται με τον κίνδυνο αύξησης καρκίνου των ωοθηκών. Η έκθεση σε συγκεκριμένα προιόντα και ουσίες αυξάνον τον κίνδυνο.

Γράφει ο Θεόδωρος   Ι. Μπαβέας

  Καύσωνα εννοούμε ότι η θερμοκρασία του περιβάλλοντος ξεπέρνα τους 37 Βαθμούς Κελσίου — Ηλίαση δε είναι η διαταραχή του οργανισμού όταν τα άτομα εκτίθενται υπερβολικά στον ήλιο , κυρίως κατά τις μεσημβρινές ώρες χωρίς   να   λαμβάνουν τις   απαραίτητες προφυλάξεις

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας θεωρεί πλέον πως η ασπαρτάμη, τεχνητό γλυκαντικό που χρησιμοποιείται ιδίως σε αναψυκτικά «light», είναι «πιθανόν καρκινογόνα για τον άνθρωπο», ωστόσο η συνιστώμενη ημερήσια δόση που χαρακτηρίζεται ακίνδυνη δεν μεταβάλλεται, όπως ανακοίνωσε σήμερα.

Επιμέλεια κειμένου: Τσακανίκα Πηνελόπη, Ειδικός Παιδαγωγός*

Πολλές φορές και κυρίως παιδιά νηπιαγωγείου και μικρότερων τάξεων του δημοτικού έρχονται στο σπίτι φέρνοντας κάποια κατασκευή/ζωγραφιά ή πρέπει να δημιουργήσουν μία για το σχολείο.