Υπό την καθοδήγηση του εκπαιδευτή Ελευθέριου Χρήστου Κριάρη και με την πολύτιμη υποστήριξη του διακεκριμένου δασκάλου καράτε Περικλή Κανέλλη, οι αθλητές της Λήμνου έχουν την ευκαιρία να γνωρίσουν από κοντά την ουσία της πολεμικής τέχνης, να εξελιχθούν σωματικά και πνευματικά και να αποκτήσουν αυτοπεποίθηση που διαρκεί μια ζωή.
Το καράτε δεν είναι απλώς μια πολεμική τέχνη. Είναι ένα μονοπάτι πειθαρχίας, αυτοπεποίθησης και προσωπικής εξέλιξης. Με ρίζες βαθιά στην παράδοση, αλλά με εφαρμογές που αγγίζουν την καθημερινή ζωή, προσφέρει σε μικρούς και μεγάλους μια μοναδική εμπειρία άθλησης και αυτογνωσίας.
Γιατί να ξεκινήσει κανείς καράτε;
Από τα πρώτα κιόλας μαθήματα, κάθε ασκούμενος μαθαίνει την αξία της συγκέντρωσης, της υπομονής και της εσωτερικής ισορροπίας. Δεν είναι μια σειρά τεχνικών χτυπημάτων, ουσιαστικά πρόκειται για μια μέθοδο ενδυνάμωσης του νου και του σώματος.
Τα παιδιά αποκτούν αυτοπεποίθηση και μαθαίνουν να διαχειρίζονται τις προκλήσεις με ψυχραιμία. Οι ενήλικες βελτιώνουν τη φυσική τους κατάσταση, αλλά και την ικανότητά τους να αντιμετωπίζουν το άγχος της καθημερινότητας.
Καράτε: Πολεμική τέχνη ή ευγενές άθλημα;
Η αλήθεια είναι ότι το καράτε συνδυάζει και τα δύο. Πρόκειται για μια πολεμική τέχνη με αυστηρούς κανόνες και αξίες, αλλά παράλληλα είναι και ένα άθλημα που καλλιεργεί τη συνεργασία, τον αλληλοσεβασμό και τη συνεχή εξέλιξη. Η προπόνηση περιλαμβάνει ασκήσεις φυσικής κατάστασης, τεχνικές αυτοάμυνας και αγωνιστικές πρακτικές, δημιουργώντας ένα ολοκληρωμένο σύστημα εκπαίδευσης.
Η σημασία της αυτοάμυνας
Σε έναν κόσμο που απαιτεί εγρήγορση και αυτοπεποίθηση, το καράτε προσφέρει τα εργαλεία για να αντιμετωπίσει κανείς δύσκολες καταστάσεις με ψυχραιμία. Είναι φυσική άμυνα, αλλά και ή ψυχολογική δύναμη που αποκτά κάποιος μέσα από τη συνεχή εξάσκηση.
Πρόσφατα, ο Περικλής Κανέλλης βρέθηκε στη Λήμνο για να παρακολουθήσει από κοντά την εξέλιξη των νέων καρατέκα του νησιού, επιβεβαιώνοντας το υψηλό επίπεδο εκπαίδευσης που παρέχει ο σύλλογος «Ελευθέριος».
Η σωστή τεχνική, η αφοσίωση και η σκληρή δουλειά των μαθητών επιβραβεύονται, ανοίγοντας τον δρόμο για ακόμα μεγαλύτερες επιτυχίες.
