Την ομιλία, πραγματοποίησε η διαιτολόγος - διατροφολόγος της ομάδας, Κατερίνα Κουντούρη και τα θέματα που αναπτύχθηκαν ήταν τα εξής:
⚽️ Ο ρόλος της διατροφης στο ποδόσφαιρο.
⚽️ Οι απαιτήσεις σε μακρο- και μικροθρεπτικά συστατικά σε όλες τις φάσεις της σεζόν (περίοδος προετοιμασίας, αγωνιστική περίοδος, περίοδος ξεκούρασης).
⚽️ Η σημασία της σωστής ενυδάτωσης και πρόληψης αφυδάτωσης.
⚽️Κατανομή γευμάτων σε όλες τις φάσεις τις σεζόν.
⚽️ Παραδείγματα γευμάτων πριν και μετά την προπόνηση ή τον αγώνα.
⚽️ Πρόσληψη και αναπλήρωση υγρών σε όλες τις φάσεις της σεζόν.
