Η εκστρατεία προώθησης της σωματικής δραστηριότητας NowWeMOVE (NWM) ξεκίνησε από το Διεθνή Οργανισμό για τον Αθλητισμό και Πολιτισμό (ISCA) και έχει προγραμματιστεί να συμπεριλάβει περισσότερες πρωτοβουλίες με στόχο τους ευρωπαίους πολίτες και την προώθηση της σημασίας και των οφελειών της τακτικής σωματικής δραστηριότητας.
Η εκστρατεία NowWeMOVE, είναι η μεγαλύτερη εκστρατεία στην Ευρώπη για την προαγωγή του αθλητισμού και της σωματικής άσκησης, η οποία ξεκίνησε το 2012.
Οι γενικοί στόχοι της εκστρατείας είναι να αυξηθεί η ευαισθητοποίηση σχετικά με τα οφέλη του αθλητισμού και της σωματικής άσκησης μεταξύ των ευρωπαίων πολιτών, την προώθηση ευκαιριών για δραστηριοποίηση στον αθλητισμό και τη σωματική άσκηση, και να επιτρέψει την βιώσιμη και καινοτόμο ανάπτυξη ικανοτήτων στους φορείς που παρέχουν πρωτοβουλίες σωματικής άσκησηςμέσω της υπεράσπισης και λύσεων με ελεύθερη πρόσβαση.
Η 5η έκδοση της κορυφαίας εκδήλωσης της εκστρατείας NowWeMOVE, η Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Κίνησης (MOVE Week) έχει προγραμματιστεί για πρώτη φορά την άνοιξη (23 - 29 ΜΑΪΟΥ 2016). Η Εβδομάδα Κίνησης (MOVE Week) είναι η μεγαλύτερη πρωτοβουλία για την άθληση από την βάση της κοινωνίας προς τα πάνω στην Ευρώπη και το 2015 εξελίχθηκε σε παγκόσμια - καθώς 5 χώρες της Λατινικής Αμερικής εντάχθηκαν για πρώτη φορά.
23 – 29.05.2016 #MOVEWEEK
Προωθώντας την φυσική άσκηση Η Ευρωπαϊκή Εβδομάδα ΚΙΝΗΣΗΣ είναι μια ετήσια πανευρωπαϊκή εκδήλωση που επιδεικνύει τα οφέλη του να είσαι δραστήριος και να συμμετέχεις τακτικά σε αθλητικές και σωματικές δραστηριότητες.
Οι διοργανωτές ΚΙΝΗΣΗΣ είναι οι πρωταγωνιστές της Εβδομάδας ΚΙΝΗΣΗΣ. Είναι αυτοί που πραγματοποιούν την Εβδομάδα ΚΙΝΗΣΗΣ. Ενας Διοργανωτής ΚΙΝΗΣΗΣ μπορεί να έχει πολλά πρόσωπα. Μάθε περισσότερα πως μπορείς να γίνεις Διοργανωτής ΚΙΝΗΣΗΣ.
Με 1 εκατομμύριο συμμετοχές το 2014, η Εβδομάδα ΚΙΝΗΣΗΣ έγινε η μεγαλύτερη ετήσια Εβδομάδα στην Ευρώπη για την προώθηση των οφελειών της τακτικής συμμετοχής στον αθλητισμό και την φυσική δραστηριότητα.
Απολογισμός MoveWeek 2015
Το 2015 η Εβδομάδα Κίνησης κατέγραψε την μεγαλύτερη εξωστρέφειά της μέχρι τώρα καλύπτωντας 43 χώρες στην Ευρώπη και τη Λατινική Αμερική, πάνω από 11.500 εκδηλώσεις σε περισσότερες από 2.100 πόλεις (1.809 στην Ευρώπη). Μόνο στην Ευρώπη, καταγράφηκαν περισσότερα από 1,8 εκατομμύρια σωματικά δραστήρια άτομα κατά την διάρκεια των εκδηλώσεων της Εβδομάδα Κίνησης (MOVE Week).
Στην Ελλάδα για δεύτερη χρονιά το 2015 η Εβδομάδα Κίνησης (MOVE Week) πραγματοποίησε πάνω από 110 εκδηλώσεις με την αρωγή και υποστήριξη του Υπουργείου Υγείας, την αιγίδα της Γενικής Γραμματείας Νέας Γενιάς και την υποστήριξη του Εθνικού Συμβουλίου Νεολαίας.
MoveWeek 2016
Η φετινή εκστρατεία Move Week τελείται υπό την αιγίδα της Γενικής Γραμματείας Δια Βίου Μάθησης και Νέας Γενιάς, του Υπουργείου Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων, Υπουργείου Εσωτερικών, Μακεδονίας και Θράκης, καθώς και την αρωγή και υποστήριξη του Υπουργείου Υγείας και του Εθνικού Συμβουλίου Νεολαίας. Οργανωτές είναι ο Διεθνής Οργανισμός Αθλητισμού & Πολιτισμού ISCA και η Ευρωπαϊκή Ομοσπονδία Ποδηλατών ECF. Εθνικός συντονιστής μας είναι η ΚοινΣΕπ «Πράσινες Διαδρομές».
Move Week Lemnos 2016
Η φετινή, Λημνιακή, Εβδομάδα Κίνησης, υπό την οργάνωση και τον συντονισμό του Move Agent Μάκη Καλλιάνη, θα ξεκινήσει την Δευτέρα 23 Μαϊου στο Κοντοπούλι και θα ολοκληρωθεί την Κυριακή 29 Μαϊου στο Μούδρο. Συνολικά θα πραγματοποιηθούν περισσότερες από 8 διαφορετικές δράσεις, σε 3 διαφορετικές περιοχές του νησιού (Μούδρος, Κοντοπούλι και Κοντιάς), με τη συμμετοχή περίπου 10 εθελοντών Κίνησης και την πολύτιμη υποστήριξη και βοήθεια του Πολιτιστικού Συλλόγου Μούδρου, του Α.Ο. Ηφαιστίας Κοντοπουλίου, της Α.Ε. Φιλοκτήτης Κοντιά και του Surf Club Keros, επιδιώκοντας την κινητοποίηση περίπου 200 κατοίκων του νησιού.
Αναλυτικότερα το πρόγραμμα:
ΔΕΥΤΕΡΑ, 23 ΜΑΪΟΥ, 11.00 | Γνωριμία με τα σπορ του ανέμου. Θεωρητική και πρακτική εφαρμογή του αθλήματος του windsurf, στις εγκαταστάσεις του Surf Club Keros. Υπεύθυνη δράσης: Έλλη Σαμόλαδου
ΔΕΥΤΕΡΑ, 23 ΜΑΪΟΥ, 18.30 | Αθλοπαιδιές και αθλητικά παιχνίδια, στο γήπεδο του Α.Ο. Ηφαιστίας Κοντοπουλίου. Ένα διαφορετικό παιχνίδι του χαμένου θησαυρού! Υπεύθυνοι δράσης: Μάκης Καλλιάνης και Χαρά Τσιγιάννη
ΤΡΙΤΗ, 24 ΜΑΪΟΥ, 09.30 | Βέλτιστη χρήση του σώματος και της αναπνοής στην καθημερινότητα κατά την εγκυμοσύνη, στο κτίριο του Πολιτιστικού Συλλόγου Μούδρου. Υπεύθυνη δράσης: Ράνια Ερημάκη
ΤΡΙΤΗ, 24 ΜΑΪΟΥ, 18.00 | Pilates ενδυνάμωσης και Restoring Pilates, στον χώρο του γυμναστηρίου της Α.Ε. Φιλοκτήτης Κοντιά. Υπεύθυνος δράσης: Μάκης Καλλιάνης
ΤΕΤΑΡΤΗ, 25 ΜΑΪΟΥ, 19.00 | Βόλτα παρέα με τον σκύλο μας και συζήτηση σχετικά με τα οφέλη του περιπάτου και της κίνησης. Ξεκινάμε από την πλατεία των Ταξί. Υπεύθυνη δράσης: Ανθή Ασλανάκη
ΠΕΜΠΤΗ, 26 ΜΑΪΟΥ, 10.00 | Βέλτιστη χρήση του σώματος και της αναπνοής στην καθημερινότητα κατά την λοχεία, στο κτίριο του Πολιτιστικού Συλλόγου Μούδρου. Υπεύθυνη δράσης: Ράνια Ερημάκη
ΠΕΜΠΤΗ, 26 ΜΑΪΟΥ, 18.30 | Yoga στην εγκυμοσύνη και μετά από αυτή, στο κτίριο του Πολιτιστικού Συλλόγου Μούδρου. Υπεύθυνη δράσης: Νιόβη Σακαλή
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ, 27 ΜΑΪΟΥ, 18.00 | Αγώνας ποδοσφαίρου μεταξύ γονέων και παιδιών στο γήπεδο του Κοντιά. Υπεύθυνοι δράσης: Μάκης Καλλιάνης και Μαρία Μπουλέτου
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ, 27 ΜΑΪΟΥ, 19.30 | Παρουσίαση της σύγχρονης, αερόβιας άσκησης Tabata, στο κτίριο του Πολιτιστικού Συλλόγου Μούδρου. Υπεύθυνος δράσης: Μάκης Καλλιάνης
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ, 27 ΜΑΪΟΥ, 20.00 | Φυσική άσκηση και ο ρόλος της στην ψυχική, νοητική, κοινωνική και συναισθηματι κή μας κατάσταση. Στο κτίριο του Πολιτιστικού Συλλόγου Μούδρου. Υπεύθυνη δράσης: Σωτηρία Κυριαζίδου
ΣΑΒΒΑΤΟ, 28 ΜΑΪΟΥ, 13.00 | Ομιλίες για την Διατροφή και την Ψυχολογία στο Ποδοσφαίρο, στις μικρές ηλικίες, στο χώρο του Campeon 5x5 Mini Football Club, στο Μούδρο. Υπεύθυνος δράσης: Μάκης Καλλιάνης
ΣΑΒΒΑΤΟ, 28 ΜΑΪΟΥ, 18.00 | Δωρεάν μάθημα yoga, δίπλα στη θάλασσα, στο λιμάνι του Μούδρου. Να φέρετε τα στρωματάκια σας. Υπεύθυνη δράσης: Χαρά Τσιγιάννη
ΣΑΒΒΑΤΟ, 28 ΜΑΪΟΥ, 21.00 | Ποδοσφαιρικός αγώνας φιλανθρωπικού χαρακτήρα "Άντρες εναντίον Γυναίκες", στο γήπεδο του Campeon 5x5 Mini Football Club, στο Μούδρο. Τα χρήματα που θα συγκεντρωθούν θα δοθούν στο Ειδικό Σχολείο Καλλιθέας Λήμνου. Υπεύθυνη δράσης: Μάκης Καλλιάνης και Φρόσω Ασλανάκη
ΚΥΡΙΑΚΗ, 29 ΜΑΪΟΥ, 10.00 | Ομιλία σχετικά με την ανάπτυξη ασφαλούς συμπεριφοράς των παιδιών – μαθητών στο νερό. Στο κτίριο του Πολιτιστικού Συλλόγου Μούδρου. Υπεύθυνη δράσης: Χριστίνα Τσαγδή
ΚΥΡΙΑΚΗ, 29 ΜΑΪΟΥ, 11.00 | Κλείνουμε την Εβδομάδα Κίνησης, με μία ποδηλατοβόλτα στο Μούδρο, επιδιώκοντας αυτή να καθιερωθεί σε εβδομαδιαία βάση.
Θα ποδηλατήσουμε περιμετρικά του χωριού. Από το λιμάνι του Μούδρου, μπροστά από τον Άγιο Παύλο, μέχρι τη διασταύρωση για Πολιόχνη, μπροστά από τα Συμμαχικά Νεκροταφεία, μέσα από την αγορά του χωριού και τερματισμό στο λιμάνι. Υπεύθυνος δράσης: Μάκης Καλλιάνης
Σε όλες τις δράσεις η συμμετοχή είναι δωρεάν και όποιος επιθυμεί να συμμετάσχει θα πρέπει να βρίσκεται στον χώρο της δράσης τουλάχιστον 30 λεπτά νωρίτερα.
Επίσης, καλό θα είναι να φοράει αθλητική, ελαφριά ενδυμασία και να έχει μαζί του νερό, καπέλο, πετσέτα ή οτιδήποτε άλλο θεωρεί απαραίτητο για την άθλησή του και την προσωπική υγιεινή του.
