Έχουν πολλαπλά οφέλη για την υγεία, καθώς καθυστερούν τα νοσήματα φθοράς όπως ο καρκίνος και τα καρδιαγγειακά νοσήματα και παρέχουν ισχυρή αντιοξειδωτική προστασία βελτιώνοντας την άμυνα του οργανισμού.
Ειρήνη Βότση, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
12.02.2014 | 08:01
Λαχανάκια Βρυξελλών…
Τα Λαχανάκια Βρυξελλών είναι αρκετά θρεπτικά αφού περιέχουν βιταμίνες όπως Α, C, Κ, Φολικό οξύ, Β1, Β2 και Β6, αντιοξειδωτικά και ανόργανα συστατικά όπως μαγγάνιο, μαγνήσιο, κάλιο και φώσφορο, καθώς επίσης φυτικές ίνες.
Ακολουθήστε το limnosfm100.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.
